Abhängige Menschen versuchen sich selbst einzureden, dass sie jederzeit aufhören könnten und ihr Trinkverhalten ganz normal sei. Sie haben jedoch Angst davor, sich eingestehen zu müssen, "zu den Alkoholikern zu gehören". Auch die Angehörigen versuchen meist, die Suchtproblematik des Partners zu verbergen und zu verharmlosen, was auch wieder eine gewisse Co- Abhängigkeit darstellt.

Es ist in keiner Weise eine Schande, ein Alkoholproblem zu haben. Wichtig ist nur, dass man etwas dagegen unternimmt.
Es gibt verschiedene Selbsthilfeorganisationen wie etwa die Anonymen Alkoholiker (AA), der Kreuzbund oder das Blaue Kreuz, an die Sie sich vertrauensvoll wenden können. Auch Ihr Hausarzt wird Ihnen gerne weiterhelfen, wenn Sie sich ihm anvertrauen. Sie stehen auf keinen Fall alleine mit Ihrem Problem: Ca. 4 Millionen Deutsche sind alkoholabhängig und etwa 4 bis 5 Millionen trinken so viel, dass sie körperliche Schäden davontragen.

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